Dance
La Cardio Dance è il corso ideale per chi ama ballare e desidera al tempo stesso cimentarsi in un allenamento efficace. Attraverso lezioni di fitness musicale a bassa intensità, basate su semplici combinazioni coreografiche, allenerete contemporaneamente resistenza aerobica, coordinazione ed equilibrio. Il vero motore degli esercizi, che vi faranno sudare e faticare, è senz’altro il potere trascinante della musica, che vi permetterà di lavorare sempre con il sorriso sulle labbra e di liberarvi dello stress quotidiano!
Fornitore del corso: Person
La Cardio Dance è il corso ideale per chi ama ballare e desidera al tempo stesso cimentarsi in un allenamento efficace. Attraverso lezioni di fitness musicale a bassa intensità, basate su semplici combinazioni coreografiche, allenerete contemporaneamente resistenza aerobica, coordinazione ed equilibrio. Il vero motore degli esercizi, che vi faranno sudare e faticare, è senz’altro il potere trascinante della musica, che vi permetterà di lavorare sempre con il sorriso sulle labbra e di liberarvi dello stress quotidiano!
