INDOOR TRAINING
35 trainers altamente qualificati, più di 130 corsi attivi a settimana, un’offerta di allenamento unica e completa per prenderti cura del tuo benessere fisico e mentale.
outDOOR TRAINING
Un programma di allenamento outdoor completo, con attività isotoniche e corsi Tone, Flex, Cardio e Power, ideali per chi ama allenarsi all’aria aperta.
ONLINE TRAINING
Una nuova esperienza di allenamento a portata di Web: decine di corsi fitness live e on demand e la possibilità ed essere seguiti online dal proprio personal trainer.
IL NOSTRO MONDO
2000 metri quadrati dedicati a sport, divertimento, passione e benessere.
Nuovo Mondo Fitness è un centro sportivo polifunzionale in Versilia dove troverai non solo attrezzi all’avanguardia, istruttori qualificati e una vasta scelta di attività, pensate per ciascuna esigenza, ma anche uno spazio dove divertirti e fare nuove amicizie, trasformando il movimento e l’attività fisica in una vera e propria forma di “lifestyle”.
Abbiamo a cuore il tuo benessere, scoprilo con noi!
AMBIENTE CLIMATIZZATO
Per offrirvi il massimo del confort durante i vostri allenamenti abbiamo climatizzato tutti gli ambienti interni.
"Prenditi il tuo tempo e riscopri il tuo benessere fisico e mentale!"
TONE
I corsi Tone propongono un lavoro mirato allo sviluppo della massa e all’aumento della tonicità e ipertrofia muscolare.
CARDIO
I corsi Cardio sono perfetti per migliorare la resistenza aerobica, attivare il metabolismo e la circolazione.
FLEX
Per chi sente la necessità di scaricare stress e tensioni, i corsi Flex permettono di allungare e rigenerare il corpo.
POWER
Corsi ad alta intensità in combinazioni cardio e tono, mirati a sviluppare forza, resistenza e velocità.
AQUATIC
L’acqua è l’ambiente ideale per allenarsi e divertirsi. Il massaggio dell’acqua porta molti benefici.
SCARICA LA NOSTRA APP
Scarica l’App Nuovo Mondo Fitness e accedi a tutti i nostri servizi: prenotazioni, schede allenamento, piano nutrizionale, corsi online e molto altro ancora!
ALLENATI IN PISCINA
Se l’acqua è il tuo elemento, hai scelto il posto giusto!
A Nuovo Mondo Fitness troverai due piscine che ospitano una vasta gamma di attività: dal nuoto, con corsi per adulti e bambini, alle lezioni di fitness acquatico, come Hydrobike, Acquagym e Acquatone, da svolgere a corpo libero o con l’ausilio di speciali attrezzi dedicati.
Ogni esercizio, eseguito a ritmo di musica, e l’azione drenante dell’acqua ti regaleranno benessere fisico e mentale; la professionalità dei nostri trainer ti aiuterà ad allenarti in sicurezza, massimizzando l’efficacia di ogni movimento.
PRENOTA UNA VISITA CON IL NUTRIZIONISTA
SPORT, BENESSERE E ALIMENTAZIONE VANNO DI PARI PASSO
Miglior il tuo benessere e la tua performace sportiva con un percorso alimentare personalizzato.
- TEST BIOIMPEDEZIOMETRIA
- TEST INTOLLERANZE + MENU’ DEDICATO
- PIANO NUTRIZIONALE PERSONALIZZATO
- EDUCAZIONE ALIMENTARE
I NOSTRI PARTNER
Collaboriamo e scegliamo i migliori marchi per i vostri allenamenti
