Elena, laureata in Fisioterapia presso l’Università di Pisa, ha un passato da sportiva DOC: ha praticato diversi sport a livello amatoriale, come il nuoto e la ginnastica ritmica, poi l’aerobica, anche a livello semi-agonistico, con la partecipazione a competizioni di livello regionale. Per diversi anni ha fatto parte del team Reebok come promoter presso manifestazioni sportive.
Appassionata di danze caraibiche (balla latino americano dal 2014) e di corsa, che pratica costantemente, insegna attività fitness da circa vent’ anni, spaziando fra aerobica, step e tonificazione. A Nuovo Mondo Fitness Elena si occupa di corsi prettamente posturali: Stretch & Mobility, combinazione di esercizi che vanno ad agire sui muscoli allungandoli e condizionandoli allo stesso tempo, e Pancafit, un’attività posturale, che permette l’allungamento e lo scarico del lavoro con l’ausilio di una panca, perfetto per resettare le fatiche di una giornata stressante.
Lavorando in ambito fisioterapico, la sua competenza assicura un corretto uso della postura: i suoi corsi sono caratterizzati infatti da una particolare attenzione alla perfetta esecuzione di ogni movimento, al fine di mantenere l’elasticità e la funzionalità di tutti i muscoli.
