CORSI Power

Spingere i propri muscoli oltre la comfort zone!

Corsi ad alta intensità in combinazioni cardio e tono, mirati a sviluppare forza, resistenza e velocità, con l’utilizzo di pesi e attrezzi in circuiti musicali o funzionali. I corsi Power propongono allenamenti rivolti al potenziamento muscolare: un lavoro intenso, gratificante ed efficace, per chi ha voglia di spingersi oltre la propria comfort zone.

Crossfitness

Sfida i tuoi limiti e allena la tua resistenza per risultati sorprendenti!

Body Strong

Parola d’ordine: tonificare gambe, glutei, addome e spalle!

Bodybar Workout

Tutto quello che useremo sarà… una barra calibrata, per risultati sorprendenti!