L’Upper Body, o ABS (addome, braccia, spalle), è una lezione funzionale con musica di sottofondo, incentrata sulla parte superiore del corpo. Tonificheremo puntando all’’ipertrofia muscolare per le vostre spalle, dorso, petto, braccia e addome, utilizzando manubri, dischi, bilancieri, kettlebell. In queste lezioni, dove metteremo al centro lo sviluppo dei distretti corporei superiori, scoprirete che i piegamenti sulle braccia non saranno più un limite per nessuno!
Nuovo Mondo Fitness fa della pulizia degli ambienti un proprio elemento distintivo, con personale dedicato presente in struttura per buona parte dell’orario di apertura. Si pregano anche i frequentatori del centro di avere comportamenti che facilitino la manutenzione in pulizia degli ambienti.
Il corpo e la mente hanno bisogno di attività ed esercizio fisico per restare in forma e combattere lo stress. Nuovo Mondo Fitness si prende cura ogni giorno del tuo benessere, trasformando movimento, attività fisica, sport e divertimento in una vera e propria forma di “lifestyle.
