Tone up è un’attività adatti a tutti e consiste in un programma di esercizi finalizzati alla tonificazione dei principali gruppi muscolari e al miglioramento di resistenza e coordinazione, attraverso un intenso lavoro cardiovascolare. Si tratta di lezioni a bassa intensità, il cui scopo è quello di migliorare il corpo nelle proporzioni e nella forma, rimodellandolo. Usando pesetti, bilancieri e step si va svolgere un lavoro completo, rigorosamente a ritmo di musica.
Abbiamo a cuore la tua salute: nel nostro centro adottiamo tutte le misure previste dai protocolli di igiene e sicurezza anti Covid-19; siamo stati precursori nella loro implementazione.
Il corpo e la mente hanno bisogno di attività ed esercizio fisico per restare in forma e combattere lo stress. Nuovo Mondo Fitness si prende cura ogni giorno del tuo benessere, trasformando movimento, attività fisica, sport e divertimento in una vera e propria forma di “lifestyle.
