Hidrobike

Tonifica, drena e combatti la cellulite… pedalando in acqua!

Hidrobike

Tonifica, drena e combatti la cellulite… pedalando in acqua!

Pedalare…in acqua, che cosa può esserci di più efficace? L’Hidrobike è un’attività aerobica musicale che si svolge in piscina con l’utilizzo di una speciale cyclette. L’effetto allenante della pedalata contro la resistenza acquatica garantirà un’efficace tonificazione della muscolatura, il drenaggio dei liquidi e il miglioramento generale della circolazione, contrastando l’insorgere degli inestetismi tipici della cellulite o della pelle effetto buccia d’arancia. Il tutto a tempo di musica!

CAtegoria
Aquatic
DURATA
50 Min
CONSUMO
400 Kcal
Difficoltà
FORZA
intensità

ISTRUTTORE

Diego Musetti

Sii consapevole dei tuoi limiti, ma curioso di superarli

Giulia Romagnoli

Vivi l’acqua!

Marco Pierini

Lo Sport è fondamentale per stare bene con se stessi

Sala Pesi

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Nuoto

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